拯救秃头少女!脱发掉发该用什么洗发水? 油头 敏感头皮 头皮健康小建议

时间:2019-08-21 14:19       来源:

作为一个90后中年少女,老张最近掉发颇为严重,每天洗完头看到水池那一大把头发,严重怀疑自己要秃了,忧心忡忡地跑来问我掉发用什么洗发水好。

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毕竟头发对一个人颜值的影响,不亚于微整。

就算美如明星,发际线一高,颜值就难免掉一个档次。

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左边其实也不丑,但右边明显更好看

掉发的原因其实很多,换季、压力过大、熬夜都会导致不同程度的掉发,朋友们还是要先搞清自己掉发的根本原因,再对症下药。

那选一款适合自己发质的洗发水,对缓解掉发有没有用呢?还是有的。

所以今天就来说说脱发的人都适合用什么洗发水。

油头

可怜命中带 的朋友,油皮爱长痘,油头爱脱发,一脱还是一大把。

这是因为脱发的直接原因为—头皮油脂被分解氧化成油酸,油酸反渗到头皮,刺激毛囊发炎,从而引起脱发。

油头的头皮油脂分泌更加旺盛,如果不洗干净,时间久了就容易出现上述情况,自然也就更容易掉发了。

因此油头在选择洗发水的时候,尽量选择无硅油的洗发水,毕竟硅油本身也是油,含硅油洗发水可能无法彻底清洁头皮。

在这里点名一些市场上比较普遍的含硅油洗发水:

◉ the body shop 水之密语、沙宣、清扬、吕、潘婷、霸王、施华蔻、多芬、润膏

ps:以上品牌有些也专门出了无硅油款洗发水,写了无硅油就不含硅油。

敏感头皮

除了油头,有些干性头皮的朋友也爱掉发,那这个可能是因为:

1、紫外线照射引起头皮发炎

2、头皮本身敏感。

这种头皮不建议使用含强表面活性剂的洗发水,这些表活剂刺激性较强,长期使用会降低皮肤防御能力,引起皮肤炎和皮肤老化。

同时也不建议使用防腐剂含量高的产品,可能会刺激头皮,引起毛囊发炎萎缩,从而导致掉发。

在这里也点名几个含这类刺激成分的洗发水,头皮特别敏感的朋友要注意下,正常头皮用还是ok的。

◉ 卡诗、欧舒丹、宝丽、馥绿德雅、力士、丝蕴、飘柔、玉之肌 Dinae

ps:刚才提到过的含硅油洗发水中均含SLS或SLES。

头皮健康小建议

上面讲了这么多选洗发水的 ,下面给大家整理一些头皮护理的小建议。

其实洗发水主要洗的是头皮,头皮的干净与否决定了头皮的健康与平衡,而一个健康平衡的头皮才会让你拥有健康的毛囊,从而减少掉发、头屑、头痒等问题。

那怎么才能恰到好处的清洁头皮,使其保持健康呢?

1.起泡杯

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洗头前先用起泡杯将洗发水打出丰富泡沫,之后再抹上头皮和发丝,这样能更好的溶解污垢。而且泡沫是用来阻隔发丝摩擦的,如果在发丝上揉泡沫,会伤害头发,再者洗发水直接倒在头顶上,会堵塞头皮毛孔,刺激头皮。

2、头皮分区按摩

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额发、头顶、两鬓、后脑,别分用指腹按揉,不要用指甲抓挠,会抓伤感染头皮。懒的人可以用头皮按摩梳,用适当力度来梳理各处污垢和油脂。

3、发梳

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用木梳或者犀牛角梳,尽量避开塑料的,因为塑料梳容易产生静电,让头发更加干燥易折断,同时产生的静电还会刺激头部皮肤,影响头皮及发根健康。

4、内调

别熬夜别熬夜别熬夜!重要的事情说三遍!身体状态不好时保持饮食清淡,没事可以多吃点黑米、黑豆、黑芝麻来补充头发营养哦~

本文相关词条概念解析:

头皮

头皮上有很多神经末梢。有些神经末梢距离大脑很近,头皮上的信息,很容易传入大脑。手指在头皮上按摩,能轻柔地刺激头皮上的神经末梢,通过神经反射,使大脑皮质的思维功能增强。当人们遇到某些问题想不到良策时,常好用手指在头皮上挠来挠去,使思路开阔,想出解决问题的办法。挠头,就是最简单的,比较单一的,一种头皮按摩法。头皮比脸部皮肤薄,却比脸部皮肤敏感,一样需要照顾:一次头皮保养的重要性胜过6次敷脸;不同于一般皮肤细胞28天的新陈代谢周期,头皮细胞代谢周期仅为14-21天;头皮分泌油脂也比脸部肌肤多2倍;头发的层层复盖,让污垢及洗护产品残余更容易堆积;但现代人忙碌中大多匆匆解决清洁护理,不知环境污染严重,空气质量恶劣,使头皮毛孔堵塞机会增高;头皮健康关乎全身健康,头皮更需要得到悉心的护理。

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